Диета 90 дней раздельного питания

Доброе утро всем
Я за вами подглядваю, подслушиваю, точнее почитываю))
А писать ленюсь.
Интересно про диету с пунктами, у меня полруга худела подобно , результат хороший был, но она очень плотненькая, похудела больше чем на 20 кило, потом без диеты правда половина со временем вернулась, но все равно результат на лицо.
Я тут не придерживаюсь диеты, но не лопаю, взвешиваюсь по утрам 75 кг поддерживаю))
Ирина рада, что вы с дочей напару диетничаете))
Мы тоже летом на море собираемся, в Китай))
Всем хорошего солнечного дня!!!
У нас сегодня солнышко плюс 18 обещают, вчера пасмурно было, но поюс 25!!!
Всем весенне летнего настроения и отвесиков!!! Буду писать иногда))