Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет! Я вернулась от мамы
Все прошло почти по плану. Из нарушений шашлык вечером в 18.15 начали есть. Ну думаю это самое маленькое,чтотам могла я слопать
Сегодня как и писала
7,30-вареники с творогом и сметаной и маслом
10,30. Кофе растворимый с молоком
13.00. ( не уехали еще) кусок шашлыка, редиска- тарелка с ч.л.сметаны и солью, чай зеленый
17.00.(дома) гречка плошка с горкой, огурца половина с солью, редиска 5 штук
Зеленый чай с листьями малины и смородины
Надеюсь завтра будем моя 62! Меня это вполне устроит, чем опять 65 и сгоняй их неделю! Я вечером встала как приехала- 63 Уже точно утром не ждет плюс три кило!
Рассаду папа и сам посадил- мы траву рвали- я в купальнике- загорала