Диета 90 дней раздельного питания

Привет!

irina-s писал(а):

Тань, так сильно ждала 6, а сегодня утром шок... 71,1... вообще не поняла в чем дело. Вчера у меня уже +100 г было, а сегодня вообще не понятно откуда что взялось... еще +700 г...

Да, блин, вот непонятно как реагирует организм и непонятно на что... То непонятно какие минусики откуда-то берутся - радость, потом откуда ни возьмись плюс прилепится...огорчение... Но мы боремся и не сдаемся Все ждем нашу "6"-ку долгожданную У меня сегодня, после витаминного дня, весы показывают 69,900-70,00.... Сегодня в календаре у меня водный, но думаю сделать еще одну "четверочку" ...и потом уже водный Голодная я после вчерашнего - хочется мяска

irina-s писал(а):

Для чего? Для мотивации?

Платье - для настроения Раз минусиков нету, дык хоть на платье посмотрела и о море помечтала Платье - нормально, все скрывает, но белые брюки.... еще желательно хотя бы 1-2 кг убрать....или в более широких майках сверху носиться.... Я уже купила нам билеты на 5 августа - дали мне отпуск Поедем с моей подругой - они в Лондоне живут, как раз и увидимся Мы вдвоем с мужем и их трое - семья с 7--летней дочкой Как раз там 2-х комнатная квартира Разделим и расходы - полезное с приятным

Поместилась я и в купальник Но надо будет еще каких то маечек-платьиц прикупить....ну или хотя бы 1 маечку и 1 платьице...

irina-s писал(а):

Вчера была неделя, как я считаю пункты, и того с сегодняшним плюсом всего - 500 г.

500 гр за неделю - хороший результат! Только надо их задержать - и все "в ажуре"!!!

irina-s писал(а):

В общем, немного расстроилась, но буду дальше считать пункты.

Не расстраивайся, Ир, у тебя хороший результат! Тем более, что есть кому советовать и помогать тебе!!! Так что - считай и худей, подруга!!!
У меня сейчас совсем бы не было времени считать пункты, хоть бы с 90 ДД справиться - у моей колеги неприятности дома и мы все разобрали ее работу - взяли на себя ее смены Так что совсем нету времени - вся в бегах
Ходила я просить, чтобы меня перевели в "Альфа-Бэт" курс - совсем нулевой, потому как в этом мне трудно - материал обганяет мое воспринятие Не разрешили Говорят - русских в этот курс вААще не берут - они знают буквы... Говорит - при проверке будут у меня неприятности, что тебя туда записал Там 2 месяца учат азбуку, будет тебе скучно и время потеряешь.....Вот таки дела Шибко мы "умные" для этого курса Он, видимо, только для сирийцев и т.п. Да и начнется он только лишь в 2018 г - вот это уже меня и отказало настаивать.....Буду мучить их "прекрасные" артикли в том же самом курсе Домашнее задание на сегодня уже написала

irina-s писал(а):

Ну да, если даже половина вернется, все равно оно того стоило. Но нам нужно следить за весом и питанием, иначе так быстро все вернется.

Согласна!!!

irina-s писал(а):

Вот что мне доча привезла. Сегодня были в Бремене, видели в REAL такие вафли и батончики.

irina-s писал(а):

А это типа печенек-чипсов из воздушного риса, но хрустящие. Вкусные очень, особенно со вкусом карамели, правда 4 штучки - 1 пункт, но все равно намного меньше, чем нормальные вкусняшки.

Ир, а на этих печеньках нету слова "Free" Я думаю тоже себе прикупить такие штучки - для углеводного они же подходят? Только скажи как их выбирать - по каким параметрам, чтобы меньше пунктов было - ты же говорила, что должно быть написано "Фри"?

Девулечки, желаю вам хорошего дня, отличного настроения!!!