Диета 90 дней раздельного питания

Привет!

Татьяна Маринова писал(а):

Хошь сказать - "максимум"???

Ой, ну конечно, так и хотела сказать.

Татьяна Маринова писал(а):

Да, пока еще прохладно, хоть и спим при открытом окне - мне все воздуха не хватает.

У нас весь день окна открыты сейчас, но на ночь закрываем, я все слышу, что на улице происходит...

Татьяна Маринова писал(а):

Прямь мечта обжоры А потом еще и жалуемся на вес

Ну помечтать то можно, на весе это никак не сказывается.

Татьяна Маринова писал(а):

Я вчера, в витаминный, ела очень мало, в основном пила Сегодня вес порадовал 69,700

Тань, мало есть, это "не есть" хорошо, из за этого потом вес возвращается.
Ешь побльше, но не орешки и сухофрукты, а именно фрукты и овощи
У меня вес без изменений.

Татьяна Маринова писал(а):

Постараюсь и дальше не наедать много.

Будем вместе стараться.

Татьяна Маринова писал(а):

И не забываем, что пол-рабочей недели уже практически прошло - выходные приближаются

Татьяна Маринова писал(а):

Хорошего денька, отличного настроения!!!

И тебе того же.