Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Ну помечтать то можно, на весе это никак не сказывается.

Естессссно!!!

irina-s писал(а):

Тань, мало есть, это "не есть" хорошо, из за этого потом вес возвращается. Ешь побльше, но не орешки и сухофрукты, а именно фрукты и овощи

Знаааю, мой хороший. Я бы ела с удовольствием, поверь, но вот не было такой возможности - взяла с собой коробочку с орешками, одна "одноклассница" приложилась к ней и я уже съела то, что осталось, пила воду, капучинки, а уже вечером поела бананов... А вечером уже и не хотелось ничего - овощей уже не могла кушать от усталости....Вот такая я пчелка работная

Зато сегодня я себе уже прикупила всяческих вкусняшек - замороженные не только ягодки "асорти", а и еще малинки и какие-то новые для меня - "OBSTsalat" - экзотические фрукты Завтра забацаю какое-то волшебное смузи Еще взяла наши батончики - те которые "Фри" Буду их жевать в углеводный Вообще в доме должны быть запасы всего - не купил - и все, остался полу-голодный или сорвался, поел "не то!"

irina-s писал(а):

Будем вместе стараться.

irina-s писал(а):

Тань, мало есть, это "не есть" хорошо

Ир, в принципе - очень даже хорошо, но только если начать постоянно кушать по-меньше, что для меня - почти невозможно