Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет всем
Девочки у кого минусы сегодня поздравляю! У меня сегодня +1кг
Что сегодня ела:
З. 7.00 - Треугольник и кофе с молоком и сахаром
2 З. 9.40 - кофе с молоком на работе
Обед. 12.00- капуста тушёная с фаршем ( 1 ст.л на все порции а их три примерно + соевый соус) апельсин
Ужин. 16.30- мягкий творог ,5% 150 гр + 3 мандарина и чай зелёный
Вода в течении дня