Кедровые орешки: благо или зло???

lyusyena
Людмила, я последний год покупаю кедровые орешки в хорошем интернет-магазине, часто бывают акции, недавно купила пару кг по 799/кг, упакованы в вакуум, использую и в салаты и в выпечку, просто кушаем, открытая пачка хранится нормально, ни разу не было горьких и на самочувствии никак не отражалось. Мне кажется это индивидуальная непереносимость, ну и детям конечно орехи довольно тяжелая пища, особенно такие жирные как кедровые, надеюсь у маськи все пройдет скоро.
Лично я не собираюсь пока отказываться от таких полезных продуктов как орехи, наверно до тех пор пока не "нарвусь"