Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Татоша26 писал(а):

На ужин хоть яблочко обеденное добавь, или салатик овощной, а то вообще грустно,

Я заметила, что если на ужин ем крупы или фрукты, то вес стоит или увеличивается. Поэтому буду грустить.

Лора-а писал(а):

Тань а что за колбаса? Что в сочтаве? Она магазиная?

Она магазинная, в составе: кровь, шпиг, гречка вареная, шкурки свиные и приправы. Почитала состав и передумала, съела гречку с молоком. правда не знаю можно ли это на обед.