Родственные души(продолжение следует) - 6

Nuss писал(а):

ну и как ощущения? уже надолго задерживаешь дыхание? и сколько раз получается? голова кругом не идет потом

Наташ, так я уже третий год пыхчу. Я БФ. Мне подходит очень. Голова не кружится.

Jingle писал(а):

Мне больше смущает - будет ли толк если учесть, что я неправильно питаюсь Вот, что написано в описании упражнения

Ну всяк лучше хоть что то делать. Чем не чего

Елена Сергеевна писал(а):

ак это в идеале по мне так лучше хоть какая то активность,да же на фоне не очень правильного питания чем вообще её отсутствие Всё равно результат будет

ППКС