Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет,девочки

Таня,я бы тоже не удержалась и шашлычок поела,тем более можно же нам на ужин мяско

Спасибо,девочки,за Вашу поддержку, вчера не нарушала, продержалась весь день и сегодня награда, весь привес за 2 дня ушел

сегодня ем
завтрак 8.00 пирог и печенье с чаем
обед 12.00 гороховое пюре
ужин 18.00 сырники и кефир

все по 250-300гр