Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет,девочки!
у меня вчерашние 400 гр вернулись.


сегодня ем
завтрак 8.00 пирожки с картошкой и чай сладкий
обед 12.30 окрошка системная на кефире
ужин 17.30 постараюсь запечь скумбрию, если не успею, то омлет