Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, привет!
Всех с отвесиками!!! Умнички, девочки!!!

Я в темку заглядываю, читаю, только не писала эти дни
что-то я немного понарушала эти дни (вчера на ужин съела печеночные обладьи, правда без гарнира, но не системные)

вес стоит 72,1, но и не уходит
ну я себя простила за мелкие нарушения, разрешила немного расслабиться

сегодня ем
завтрак 7.30 бутерброд с маслом, бутерброд с салом и чесноком (что-то так ззахотелось...), конфета и кофе
обед 12.00 гороховое пюре
ужин 18.00 сырники и кефир
все по 250-300гр