Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Беленький пушистик писал(а):

бутерброд с салом и чесноком (что-то так ззахотелось...),

я такое вчера съела в 20:30 А потом подумала, раз я уже нарушила, то съем еще и пирожное , все-равно жира отложится не более 150 гр. В общем что-то я вчера сломалась, хотя голодной не была, просто захотелось именно этого вкуса, чеснок и сало же утром не будешь есть...

Татоша26 писал(а):

У меня -300гр.

Молодец!

Вес сегодня +100
Еда:
6:30 -Заварное пирожное 70, сырник со сметаной и вареньем 50, зефир со сгущенкой 45, зел чай
13:00 - Гречка, залитая молоком - ок. 300
17:30 - Системные сырники 250, молоко