Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет! У меня сегодня вес стоит.
Сегодня ем:
З: 9.00 кофе с молоком и сахаром, 2 бутерброда с сыром, банан. грамм 250-300.
О: 14.00 рис пп, холодец, салат из огурца и помидора с 1ч.л. раст масла.,всего грамм 300, чай зеленый.
У: 18.00 омлет из 3 яиц в пакете, чай зеленый.