Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Приветики.
я 61,9. Но КД. Так что нормально.

7.30. Кофе с молоком. Кусочек шоколадки. Каша пшеничная с маслом
11.00. Кофе или чай
13.30. Курица из духовки. Салат из 2-3помидор, зелень и ч.л. Сметанки. Чй зеленый
17.00. Греча из творог с помидорами,зел.укропчиком и чесноком. Питьепо настроению
Наконец-то жара. Толку правда мало. Сижу дома или в поликлинике