Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

tatka24 писал(а):

У меня сегодня вес на месте, прям постоянство какое-то: -, на месте, + и т.д.

не забывай. уже минус 8 кг!! представь себе 4 банки по 2 литра! этот жир выгрузился, теперь много работы внутри!! водичку пей- помогай между приемами пищи и снова пойдет вес вниз

tatka24 писал(а):

О: 14.00 яичница с помидорами на сухой сковороде 300гр, чай зеленый.

ооо! точно можно же прямо с помидорами яичницу сделать!! спасибо, что напомнила. сделаю именно так!!