Сегодня
З: 11:00 картофельное пюре с купатами . Все вместе 200 гр
О: 14:30 плов с курогрудью и большим количеством перца, моркови, лука ,тушеный без масла 320 гр
У: 18:30 творог с овощами , зеленью чесноком / или гречка и салат с помидором , луком и огурцом. Ещё не решила 250 гр.
Завтра
Завтрак
10:00
Картоф пюре и жар яйцо 150 гр
Булка с маслом и вареньем 100 гр
Обед
14:30
Суп гороховый на овощном бульоне 300 гр
Ужин
Рыба запечённая 300 гр