Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Katyusha84

Екатерина

41 год
Нижегородская область
Девочки, всем привет! Хочу присоединиться к вашей дружной компании худеющих. Примите? Систему "-60" пробую уже раз пятый, наверное. Но не хватает силы воли. Правильно говорят: "Сила есть, воля есть, а силы воли нет!" Сейчас я в отпуске аж на 8 недель! Хочу себя победить!

Сегодняшний день начала:
завтрак (9.00) - 2 ст. ложки хлопьев "5 злаков" на воде с ч.л. сахара. Кофе большая кружка с 1 ч.л. сахара.
Обед (12.00) - суп вермешелевый на курином бульоне.
Ужин (где-то 17.00) - гречка со свежими овощами.

 
12 Июл 2017 15:32

Страница 176 из 350