stitch84 писал(а): |
А при недостаточной "авторитетности" того, кому вы хотите пожаловаться, можно усугубить ситуацию, поскольку вы даёте послание "я слаб и ищу защиты у более сильного" |
Плюс еще ябедой можно прослыть
Но в принципе, в применении к себе, если держать в голове что-то вроде: вот я сейчас так разговариваю с человеком, а муж (мама, мой ребенок и т.д. кто-то дорогой тебе) слышит подобный тон и выражения

Возможно, это остановит и даст возможность услышать себя со стороны.
А в применении к другим - согласна с Мариной - только бежать от таких или свести общение до минимума, если нет возможности полностью убраться из ихней жизни.