Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем приветик!
У меня -100гр.
9:30 выпечка, торт, конфета, всего 350гр., кофе с молоком.
13:40 салат типа цезарь (салатные листья, курица, перепелиные яйца, помидор, заправила 1ч.л.майонеза+ йогурт) всего 370гр.
18:00 200гр.творога, апельсин, молоко, взобью блендером.