Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!

Katyusha84 писал(а):

Девчонки, подскажите, как вы боритесь с вечерним жором.

Я пью чай зеленый, воду.

Лора-а писал(а):

субботу выпускной бал у старшего до этого торжественную линейку с вручением аттестатов, один отмучился

Лариса, поздравляю сыночка с окончанием школы. Куда дальше хочет идти учиться?
Сегодня ем:
З: 10.00 2 блина с мясом, бутерброд с колбасой, кусочек торта всего 300гр, чай зеленый.
О: 14.00 Цветная капуста отварная, залитая яйцом, на сухой сковороде 300гр., чай зеленый.
У: 18.00 криспы с сыром(50гр), творог 250гр, чай зеленый.