Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

~Фея~ писал(а):

Жалко, что книжка Система минус 60 у меня электронная, поэтому прочесть ее никак не удается

да там особо ничего такого и нет чего бы не было у нас почитай у нас темку про мотивацию и первые странички в основной темке где мы болтаем- всё основное там есть

~Фея~ писал(а):

Пользуюсь только книгой с рецептами

а я наоборот ей ваще не пользуюсь мне без неё как то легче