Le11DI писал(а): |
Всем известно, что овсяная каша улучшает работу кишечника. Также она хороша для тех, кто хочет немного сбросить вес, т.к. готовим её без сахара и она очень хорошо насыщает. Добавлять можно все, что душе угодно: фрукты, сухофрукты, орехи, мёд. |