Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

10:00 Яичница с сосиской и кусочек хлеба 200 гр . Печенье 60 гр кофе с молоком
14:00 гречка с кур бедром запеченым 300 гр
18:00 творог с сырыми овощами.( помидор , перец, чеснок, зелень)250 гр.