Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Беленький пушистик писал(а):

меня сегодня минус 500 гр :

С отвесиком!

Всем привет!
Сегодня стою.
Ем
З: 8.30 пюре с котлетой, бутерброд с колбасой, 300гр, кофе с молоком и сахаром.
О: 14.00 гречкп с тушеной курицей, мандарин, 300гр, чай зеленый.
18.00 творог 200гр,, кефир, яблоко.