Dorothea писал(а): |
Думаешь? Мне все же казалось, что так разъесться нереально. Я с возрастом стала вполне себе жестко себя ограничивать. |
Не знаю, мне кажется, болезненная полнота - это когда человеку уже сложно передвигаться, дышать и т.д. А у нас среднестатистическая тётка, особенно после 45-50, как Лолита и выглядит. И вон какая бодрая, поёт и пляшет. Я не говорю, что это хорошо и не является лишним весом, но что, у всех гормоны? Вряд ли.
В психике есть такой защитный механизм, когда человек не может признать свою ответственность за вес. Нередко можно услышать: "я ем мало, но поправляюсь", "я много двигаюсь, но не худею", и т.д. В реальности все склонные к полноте женщины едят очень много, причём, это всегда продукты калорийные и с высоким гликемическим индексом, а ни разу не паровая треска с брокколи; ну а двигаемся мы все недостаточно в 21 веке. То есть априори калорий заходит больше, чем тратится, вот и лишний вес у тех, кто к его набору склонен.