Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

ninaka писал(а):

ну типа мы своими пропусками или ограничениями делаем организму стресс и он всё что потом попадает в него сразу ныкает в закрома на будущее, даже если ты будешь есть лёгкую и правильную пищу потом... типа он не знает когда ты в следующий раз поешь и поешь ли вообще вот он и запасается

нелогично вот смотри - если я сегодня не поужинаю - у меня завтра будет утром привес - если организм заныкивает - то ОТКУДА нычка? я ж НЕ ПОЕЛА! Если заныкал с обеда - то как он узнал что я вечером не поем? Ведь бывает чаще всего пропускаешь-то не специально - а случайно - т.е в мяслях настрой на ужин... фиххня какая-то получается