Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем приветик!

tatka24 писал(а):

У меня сегодня - 100гр

Мелочь, а приятно!

***Ленка*** писал(а):

Сегодня +800

У меня +700гр. День вчера получился вообще не системный .

Меню на сегодня:
9:20 3 бутера с колбасой и сыром, кусок королевской ватрушки и кофе с молоком.
13:30 гороховое пюре 300гр., салат из огурца, помидора, зелени с 1 ч.л.майонеза.
18:00 творожная запеканка с яблоком 350гр., кофе с молоком.