Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!
Я по ходу одна осталась
Сегодня - 200гр.
Меню
З: 8.00 блины с мясом, бутерброд с шоколадным кремом 300гр, кофе с молоком б/с.
О: 12.30 кабачки с помидором, куриным фаршем, йогуртом и сыром, запеченные в духовке 300гр, чай зеленый.
У: 16.30 творог, кефир, чернослив.