Радуж
Наташа
Беларусь
Карина, попробуй сделать себе такой антикалорийный салатик из продуктов, на усвоение которых тратится каллории, а не наоборот, когда продукты дают организму каллории. Это все виды зелени, можешь добавить туда огурец, а заправить можно соком лимона или Айранчиком. Будет вроде холодника.
Держись, Каринушка, у тебя всё получится.