Без особого труда похудела на 10 кг.

Да.это правда может помоч,,,дело в том, что просто жидкость(даже с молоком)
, это почти тоже самое, что вообще не есть и процесс затормаживается,,,так как желудку нечего переваривать,,,ни белков, ни клетчатки,,,
я тут подумала, что можно попробовать разгрузочный день на постном борще со сметаной,,, и жидкость, и клетчатка, и кисломолочное,,,,(без хлеба) Заявила я ,,хомяча пельмени на завтрак,,,ну зато с петрушечкой,,,,
Идея мне понравилась,,надо попробовать,,летом это проще. Все, решено! Иду варить свой волшебны борщ
Народ ,а когда с отчетами приходим? Как прежде по пятницам или сейчас иначе?
Мне бы еще от сладкого отвязаться,, а то оно на меня охотится, вечером вчера целый медовик напал