Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Лора-а писал(а):

Мила у тебя обед очень слабый, что такое 200 грамм курицы да и завтрак смотрится больше 200 грамм

Лора, добрый день!
Спасибо, что посматриваете за мной))
На обед было примерно 200 курицы, но еще и салата почти столько. Мне было больше, чем достаточно. Я прямо объелась ))

Рецепты посмотрю конечно, и те предыдущие рецепты, которые Вы мне предложили классные, сделаю на днях.

Я вот смотрю и читаю на форумах, это тенденция такая в системе, что вес идет то минусы, то плюсы, качелями?