Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет, девочки!

tatka24 писал(а):

меня сегодня - 400гр.

С отвесиком!

У нас температура так и держится . Врач сказала, что это от зуба, у нас очень медленно лезут они, у всех ровесников по 12 уже, а у нас только еще седьмой, месяц лезет и все никак .

Сегодня кушаю:
9:00 4 бутерброда с мясом и сыром, 3 конфеты и кофе с молоком.
13:30 рис пп и мясо с овощами (курогрудь, лук, перец, баклажан, кабачок, помидор, масла по 1ч.л. на порцию), 350гр.
18:00 200гр.творога, огурец, помидор, зелень, в виде салата.