Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!
Сегодня - 200гр.
Ем
З: 10.00 макароны с сосиской, кусок пирога 320гр., чай зеленый с 1 кусочком шоколада.
О: 14.00 гречка с тушеной курицей 300гр., чай зеленый.
У: 18.00 творог, ряженка, чернослив.

Наташа-варлаша писал(а):

вот не могу больше , вот прямотакищаааз упаду

Днем не удастся поспать? Я если не высплюсь, все из рук валится.