Здравствуйте, девочки! В январе 2008 года я перенесла операцию по удалению грыжи диска L5-S1 (пояснично-крестцовый отдел), грыжа была размером 12 мм. До операции, начиная с 2001 года лечили всевозможными мазями, притирками, растирками, уколами. Была и у мануального терапевта-попала на прием к Кузнецову (помните его аппликатор?). Все приносило временное облегчение, через неделю-две боль возвращалась, ноги опять не ходили. Осень-зима 2007 г. - сплошная боль, 2 раза лежала в больнице. Тогда же настояла на МРТ, которая показала грыжу 12 мм и несколько протрузий до 2 мм вышерасположенных дисков. А 3 января 2008 г. встать уже не смогла - произошло ущемление нерва. Вот это была боль!!!!! Как я пожалела, что не согласилась на операцию! В больницу доставили в инвалидном кресле (носилки в лифте не поместились) с глубоким парезом правой ноги (нога полностью "отнялась"). Начались капельницы, уколы обезболивающие. 17.01 сделали операцию, 21.01 еще одну. Операция длится в среднем 3-4 часа, анестезия прекрасная - боли нет! На второй день после операции пришла инструктор ЛФК - показала как вставать с постели, как ложиться, комплекс упражнений. Первое время ходила с ходунками (нога не действовала), потом по стеночке, потом самостоятельно (но муж рядом шел - страховал от падения, т.к. я всё заваливалась вправо). 8.02. меня выписали из больницы, а 16.04 я уже вышла на работу. Первое время было тяжело - спина болела, иногда падала, т.к. при быстром темпе ходьбы правая нога (больная) не успевала за левой. Поднималась и снова в бой! Что еще хочу сказать: швы снимают на 10-14 день, после операции 1 месяц нельзя лежать на спине, 2-3 месяца (по состоянию) - сидеть. Чуть позже напишу комплекс упражнений. Я считаю - мне операция помогла, сейчас я живу без боли, полноценной жизнью, стараюсь соблюдать рекомендации врачей.