Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Приветик!!! читаю-читаю ...
и хочу сказать новичкам ,чтобы не ставили себе жёстких рамок насчёт срока похудания! Девочки, тут всё индивидуально,кто-то за месяц может 1 кг скинуть,а кто-то и все 20 ...
Поэтому настраивайтесь просто на похудание , и если вес стоит,то тоже ничего страшного... Он уйдёт,когда придёт время, да и вспомните ведь жили же мы до системы с этими килограммами,ну поживём ещё неделю-другую или месяц... так это же временно
И депрессовать не стоит
Ну я скинула 10,5 кило , ну вернулись мне мои 0,5 кило...и что??? грызть батареи и рвать на себе волосы не собираюсь
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО !! МЫ СТАНЕМ СТРОЙНЫМИ!!
Просто не надо драматизировать ситуацию !!
Извините,если резковато...