Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011 писал(а):

как маму не вспомнить?

photo2011 писал(а):

и гимнастику для глаз начни

Начну обязательно.

олина писал(а):

Проблема только в том, что по видео не 2 минуты выполняется упражнение

Прочитала, что можно по 30 раз делать каждое упражнение, а это именно столько, сколько на видео. Кстати, первый день руки очень устали, а сейчас вообще хорошо. По видимому побочный эффект от упражнения-руки становятся сильнее.

олина писал(а):

некоторые пишут, что упражнения по Кэролл Маджорлайн и еще кого то сильно накачивают лицевые мышцы, лицо выглядит в цнлом грубее и немного теряет индивидуальные очертания.

Да, тоже про это читала. Даже как-то раньше пробовала ее упражнения. Не пошли совсем.

олина писал(а):

пражнения Бениты очень деликатны...

Мне это очень нравится.

олина писал(а):

Ирочка, это желательно "как зубы почистить" и в целом сразу есть позитив, так почему и не делать с телевизором или книгой ))

Согласна.

photo2011 писал(а):

Ирина, а ты какие напитки предпочитаешь?

Раньше белое пила. Потом на красное перешла. А сейчас практически и не пью никакое. В Сибири, когда в гостях там, то красное понемножку, а здесь муж не пьет вообще , друзья тоже, мне одной неинтересно тоже.