Без особого труда похудела на 10 кг.

Любарай писал(а):

лягушка поскакушка Лично я ела все только строго по стаканчику....

Ну отлично ,,тогда буду кушать,, а то холодает и на сытненькое тянет,,для сугреву Хотя немного сомневаюсь что будет активный сброс, если все подряд кушать,,, даже стаканчиками,, узнала недавно, что норма стаканчик соответствует физиологической,, Объем желудка соответатвует 500гр,,= 250г на пищу, 125 на жидкость и 125г на воздух,,,такие пропорции заполнения желудка для хорошего самочувствия и здоровья