Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

олина писал(а):

дело в том, что многие слова Бениты по разному можно перевести, поэтому рекомендуют немецкую книгу, как наиболее продвинутую...

Эх...а я -то не умею по-немецки.

олина писал(а):

Ирочка, расскажи подробнее какие смузи, как вместо яиц применять?

Смузи пью каждое утро. Основной состав: банан, любая зелень, ложка Чиа или семян льна, кусочек лимона , имбиря. А остальное добавляю, что есть. Любые фрукты или овощи.
А яйца советуют за 1 яйцо - 1 ч.л. Чиа в 3-х ложках воды. Настояться минут 10, чтобы они разбухли. Я воды чуть побольше добавляю, иначе очень густо получается.
Привет, девочки!
Я немного выпала из общения. У нас ураганит.