Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Аида85 писал(а):

я вот тоже выставляю у себя чтобы как по Москве было, а получается не то все

Аидочка,привет,а я в этот раз выставила "Московское летнее время",получилось!

Аллуша_777 писал(а):

я рубеж при приближение опять сдвину Embarassed

Алла,вот теперь я тебя понимаю,а сначала думала:"ну зачем сдвигать и так уже хорошо",я тоже немного сдвинула,потом может еще чуть-чуть, и еще... пока ничего не останется(шутка)

Валенти-n@ писал(а):

Валюша с отвесиком тебя! good2 классно когда оничастые гости Wink

Спасибо Валюша, 2 недели вес стоял,или скакал туда-сюда,но я отдыхала,потому,что чувствовала себя отлично

Валенти-n@ писал(а):

Альбин пельмешки лучше кушать до 11 часов, где-то об этом уже писали, чтоб к 13-14 часом проголодаться и пообедать. Может в этом и заключается твоя ошибка и вес медленно уходит?

Это точно, мне одна знакомая,которая ОЧЕНЬ следит за своей фигурой и много знает полезной информации сказала,что лучше всего усваивается и не откладывается ничего из съеденного в интервале с 7 до 11 утра! Вот я теперь взяла это на вооружение.