Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Babuly писал(а):

лучше всего усваивается и не откладывается ничего из съеденного в интервале с 7 до 11 утра! Вот я теперь взяла это на вооружение.

Валечка, спасибо за такую полезную информацию Я теперь буду стараться именно в это время завтракать, хотя у меня обычно так и получается