Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

lilidzhan писал(а):

как когда, но до 12 я себе не отказываю, раз написано можно значит можно!

ну если бы ты почитала на 1-2 странички пораньше..то увидела ,что люди до 11 говорят нужно кушать,чтобы отвесики были.. а не как пишет КАтя,что до 12...

AqqA писал(а):

я завтракаю в 7,30, обедаю в 13-14,00, как выпадет свободное время, а ужинаю чаще всего в 17,00-17,30.

понятно.