Болталка о ЗОЖ -10

Аллара писал(а):

Х..... знает чо, я бы сказала! Рассказывай! Я надеюсь, ты заменила спортзалом те аццкие тренировки? Мне вчера позвонили из одной компании по модному нынче направлению - диетология, пп и все дела. Тётя была и слила им номер))) Сходи, говорит, они на консультации взвешивают на весах, которые показывают процент жира, мышц и костей, меряют количество кальция в организме, определяют биологический возраст и еще что-то там. На шару, ну а потом, ясен хрен, свои услуги предлагают)))) Вот думаю, поехать, что ли, и правда. Пусть сообщат мне, что процент мышечной массы стремится к нулю, а биологический возраст - к пятидесяти. Может, тогда за ум крепче возьмусь))

Да, тренировки предлагаемые я ни одной не делала и не делаю они адовые какие то судя по стонам девчонок в чате))) у меня только тренажерка)) питание блюду, эта неделя буч) в углеводный день в меню есть тирамису есть блины с ветчиной сыром))) посмотрим))))

Про обследование - я бы не пошла ни за фто))))) все что вешают на весах мне кажется хрень))) чтоб реально измерить жир и прочее нужно серьезное какое то манипуляция забыла как называется) импеданс чтоли