Болталка о ЗОЖ -10

Nuss писал(а):

Лен, а почему именно самбо? Почему не дзюдо, таеквондо, или что другое?

А почему не самбо?
Я как то даже и не знаю почему)) Вот спроси у меня в свое время почему волейбол? да хз
Изначально просто исходили из боевого скажем так вида спорта) Это относительно новая школа, года три может как открыли и народ хорошо отзывается. Спросила пойдешь? - пойду)
Плюс недалеко от нас, чтоб сам ходил, потому что возить куда то не всегда возможность есть.
Посмотрим)

Девы)) ну вы порядком обнаглели))) всем приветик ))

я вчера на семинаре была,в Краснодаре,между тем как нас запугивали прозрачностью бюджета,зашла почитать вас и того,нечего однако

и всем приветы

две недели детЬ дома с дедушкой колбасился,бронхит,дали спавку в сад ,вчера сходили один день,ночью прям гавкал уже не знаю чем его вылечить

СуСветта писал(а):

уже не знаю чем его вылечить

жалею парнишу
Свет, тебе терпения и сил

Мы лечились соками, антибиотиками, и астматическими препаратами. Но мы были малька старше. Мы же в сад с 3-х пошли, вот и начали позжее болеть, но основательно- так же практически не были в саду, с лекарств практически нe соскакивали. Слабое утешение, но много раз слышала, кто в саду вот так переболевает- не болеет в школе

Господи, ну какие ужасные козы! У меня нет слов! Вся дорога в партию уже поросла мхом и лебедой! Алларочка едва продралась сквозь заросли))) Ну-ка быстро вышли держать ответ, откуда такое вопиющее отсутствие совести?
И как вообще после этого вы можете спокойно спать по ночам, а?
SuSvetta
Свет, как малой, выздоровел уже?
Чеширская
Давай, докладай обстановку, как похудение членов семьи?
Всех остальных тоже завтра жду с отчетами о том, как вы докатились до жизни до такой!
Ларисочка! Ну помоги мне им пистонов вставить!

Ларисочка вся в марафоне))) тоску залить хотелось общением с любимой партией, а тут вон чо... непонятно чо)))

Larisssss писал(а):

а тут вон чо... непонятно чо)))

Х..... знает чо, я бы сказала!
Рассказывай! Я надеюсь, ты заменила спортзалом те аццкие тренировки?
Мне вчера позвонили из одной компании по модному нынче направлению - диетология, пп и все дела. Тётя была и слила им номер))) Сходи, говорит, они на консультации взвешивают на весах, которые показывают процент жира, мышц и костей, меряют количество кальция в организме, определяют биологический возраст и еще что-то там. На шару, ну а потом, ясен хрен, свои услуги предлагают)))) Вот думаю, поехать, что ли, и правда. Пусть сообщат мне, что процент мышечной массы стремится к нулю, а биологический возраст - к пятидесяти. Может, тогда за ум крепче возьмусь))

Аллара писал(а):

Х..... знает чо, я бы сказала! Рассказывай! Я надеюсь, ты заменила спортзалом те аццкие тренировки? Мне вчера позвонили из одной компании по модному нынче направлению - диетология, пп и все дела. Тётя была и слила им номер))) Сходи, говорит, они на консультации взвешивают на весах, которые показывают процент жира, мышц и костей, меряют количество кальция в организме, определяют биологический возраст и еще что-то там. На шару, ну а потом, ясен хрен, свои услуги предлагают)))) Вот думаю, поехать, что ли, и правда. Пусть сообщат мне, что процент мышечной массы стремится к нулю, а биологический возраст - к пятидесяти. Может, тогда за ум крепче возьмусь))

Да, тренировки предлагаемые я ни одной не делала и не делаю они адовые какие то судя по стонам девчонок в чате))) у меня только тренажерка)) питание блюду, эта неделя буч) в углеводный день в меню есть тирамису есть блины с ветчиной сыром))) посмотрим))))

Про обследование - я бы не пошла ни за фто))))) все что вешают на весах мне кажется хрень))) чтоб реально измерить жир и прочее нужно серьезное какое то манипуляция забыла как называется) импеданс чтоли

Larisssss писал(а):

у меня только тренажерка

Ну вот правильно!

Larisssss писал(а):

в углеводный день в меню есть тирамису есть блины с ветчиной сыром

Ух ты, ни хрена себе! Хороший углеводный день, мне нравится!
У меня щас почти все такие.

Larisssss писал(а):

все что вешают на весах мне кажется хрень

Вот и мне так тоже кажется по большому счету.
У меня малая опять худеет - была у диетолога, расписали ей меню, теперь прям и готовить дома стала, как порядочная))) Неделю уже сидит - на эти выхи приезжает, сказала, чтоб не вздумали ничего предлагать, у нее своя еда. Сбросила мне свой рацион на субботу и воскресенье, пойду закупать овсянку, овощи и курицу.

У МЕНЯ С ПИТАНИЕМ ЗАСАДА в течении дня почти всегда некогда-кофе сыр сыр кофе,ну а вечером мету всяку дрянь
из спорта полчаса табаты по утрам(ну опять же это только неделю)а так как придется)))

и всем привет

я с завтра на неделю в отпуске,надеюсь если малой будет ходить в садик,буду наводить порядки у себя и у папы со стиркой штор и помойкой окон

Аллара писал(а):

Свет, как малой, выздоровел уже?

в садим неделю ходим,НО кашель до конца не прошел,убрала нахрен все ингаляции и дорогие сиропы и перешли тупо на совдЭповский мукалтин и пертуссин не знаю что из этого выйдет

SuSvetta писал(а):

из спорта полчаса табаты по утрам

Ну молодец, с учетом работы выделить время на занятия утром, это не все могут!

SuSvetta писал(а):

буду наводить порядки у себя и у папы со стиркой штор и помойкой окон

У нас как обычно - отпуска по системе всё включено.

SuSvetta писал(а):

убрала нахрен все ингаляции и дорогие сиропы и перешли тупо на совдЭповский мукалтин и пертуссин не знаю что из этого выйдет

Здоровья вам! Пусть окончательно поправляется.

А я таки от скуки и осенней нехватки развлечений съездила в ту контору похудательную - всё банально, это гербалайф. Повеселили они меня, не скрою)))
Взвесили, померили мое запястье, сказали, что я тонкокостная (без них знала))) и с учетом моего роста (который померили там же) я должна весить... 55 кг! Бляха, та я даже в 14 лет столько не весила! Они вообще подумали, во что мое лицо после всего этого превратится? На системе мой вес был 57-58 и устраивал меня полностью, а верх был даже чересчур тощий. Ну а биологический мой возраст совпадает с реальным - баба консультант сказала, это плохо. Я еще молода и должна чувствовать себя лет на двадцать))) В общем, как ни крути, а без гербалайфа никуда, таки дела.
А, ну и кальций в костях и количество воды в организме в норме типа как)))) И, что меня особенно умилило, прекрасная мышечная масса и отличный обмен веществ. Вам, говорит, наверное, всегда легко худеется? Да, бля... проще пареной репы!
В общем, развлеклась, теперь можно и поработать.

Доброе воскресное утро, козье царство!)) вы вот все молчите, а я уже может быть вся исхудалась, домолчитесь что уйду в фотомодели

Аллара писал(а):

одумали, во что мое лицо

В изюминку превратится ))))))

Аллара писал(а):

биологический мой возраст совпадает с реальным - баба консультант сказала, это п

Моя тренер тоже на такое ходила)) вернее каждый год ходит)) так в этом году она огорчилась, что биологический возраст за год тоже вырос на год))) ну то есть в этом году ей сказали био возраст 34, а в прошлом то было 33) а в паспорте ей 52 или 53 не помню)))

Вы посмотрите!!)??? Их даже моя худоба не пугает!

Larisssss писал(а):

Вы посмотрите!!)??? Их даже моя худоба не пугает!

Их уже давно ничего не пугает.

Larisssss писал(а):

в этом году ей сказали био возраст 34, а в прошлом то было 33) а в паспорте ей 52 или 53

Ого, по таким расчетам я должна себя еще вообще подростком ощущать! Вот что значит все-таки, человек спортом всю жизнь занимается! Она вообще молодец, и выглядит супер не то что для своего возраста, а и для моего тоже)))))
И приветик всем - это так, если вдруг до конца года еще заглянет кто.

Всем бессовестным козам, привет