Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

t a s m i



Танечка, приветствую!

t a s m i писал(а):

а я всем пропагандирую

Танечка, и я собиралась уже кашку замачивать вчера, а потом вспонила, что то-то такое читала и решила норму перемотреть - и вот оказывается как но понемножку мы может его есть. Я, например часто делаю льняное яйцо в выпечку - и для поста это очень хорошо. В хлеб добавляю льняные семена ... но видимо кашку, где целых 4 столовые ложки сразу скушать надо я уже не буду готовить, тем более, что подсела на семена чиа ...
А льна очень много в рецептах сыроедов и я еще тогда обращала внимание, что мне как то не очень зхорошо есть много льна...

t a s m i писал(а):

но это всё не программы, а СОВЕТЫ, и я все это имею из др.источников, и чтобы их претворять, надо иметь "инструмент", как это делать, т.е. - ПРОГРАММЫ ...

Танечка, я это поняла. но рассчитывала, что там будут рекомендации на конкретные программы и адрес их скачивания...
вот проблема...
Но я надеюсь постепенно все-таки найдется программа...