Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011



приветики, Наталочка!!!

photo2011 писал(а):

Леночка, а что такое "БЛ"??

а это как раз тот принцип сочетаний продуктов, который дает тебе разгрузку практически без исключений и ограничений в продуктах....
То есть в приемы пищи, когда ты кушаешь жиры (липиды, потому БЛ - белково липидные) - не не ешь углеводные продукты...
В данном случае у тебя курага, яблоки, груши, вишни, годжи, клубника, малина - вот такие сухофрукты.... так как шоколад и какао - жирные продукты... их важно сочетать с низкоуглеводистыми сухофруктами...
Ты мпрашивай, не стесняйся - поначалу все кажется непонятным...

photo2011 писал(а):

посмотрела подборку ее выступлений. Очень хороша и грациозна!

и я обраитла внимание - новое имя! Ах какие техники современные у них!!!
просто уму непостижимо что выделывают!!!