Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011 писал(а):

по началу ничего не понятно.

это нормально... все такими были ))

photo2011 писал(а):

Лучше запоминать конкретными сочетаниями.

самое лучшее - это тебе распечатать таблицы - тебе проще будет смотреть сочетания ...
Есть у тебя возможность их распечатать? Чтобы под рукой были ...
вот они https://forumonti.com/threads/198-%D0%93%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%8B-%D0%B8-%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0-(%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D1%8B)

photo2011 писал(а):

Говоришь, значит, шоколад можно сочетать ссухофруктами?? Яблоки, груши и т .д. -это низкоуглеводные продукты???

да, верно ты поняла... только когда покупаешь - глянь, чтобы в составе не было сахара у сухофруктов... он тебе не нужен...

За счет правильного сочетания организм будет нормализовать свою работу и сбрасывать килограммы - то есть это по сути оздоровление, а не диета ...