Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

с форума еще рецепт конфет

"Ингредиенты
1 чашки инжира (замочить)
¼ чашки сырого миндаля
¼ чашки сырых кешью
¼ чашки какао-порошка (для БЛ) или кэроба (для БУ)
3 ст.л. кусочков шоколада (для БЛ)
7 ст.л. любых полезных семян (я брала конопляные, кунжутные и чурный "кунжут")
2 ст.л. сырых семечек (подсолнечные, тыквенные)
¼ чашки сухих фруктов или ягод
1 чашка овсяных хлопьев (БУ) или ячневых (для БЛ) - можно сделать и без них совсем!

Приготовление
По желанию курагу и инжир можно заранее немного замочить. Перекрутить ее в блендере с порошком кэроба, добавить крупно рубленные орехи, семена,и ягоды.
Сформировать батончики, завернуть в фольгу или бумагу и поставить в холодильник остыть.
Храните в холодильнике.!

То есть соединятется за счет небольшого количества воды и заморозки?