Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011



Привет, Наташенька!

photo2011 писал(а):

Давно засматриваюсь на розовую соль.

попробовала ее и более рекомендуемую кельтскую морскую (сероватую). вот мой организм почему то выбирает розовую... Расход теперь небольшой, так как только присаливаю...

photo2011 писал(а):

Мы мало солим дома пищу. Я ощущаю вкусы продуктов острее без нее.

а я вчера поела козью фету ... конечно соленая... (сегодня вес на 500 г больше с утра) - вот как организм реагирует.... а ведь съела немного в салатике с помидорками и перцем...

photo2011 писал(а):

А потом страдают болями в желудках

Интересное мнение есть у Болотова, которого считают вторым Сахаровым и о нем Гуру несколько раз упоминал и его рекомендациях... Так вот после еды крошечный кристаллик соли на кончик языка для улучшения пищеварения... (от маленького кристаллика доировка соли не увеличится)

photo2011 писал(а):

я сливочное масло люблю. Иногда в кашу добавляю или с хлебом. Но редко

можно до 10 г сливочного масла в день на Монти в фазе 1 (сброс веса), а потом и побольше можно...
а вот сочетание - правильно и в видео оговаривается
с хлебом и кашей - с углеводной пищей не рекомендуют... однако можно испечь хлеб из ячневой муки - он такой вкусный (ссылку на рецепт я давала в разделе хлебов)...
И еще мне понравилось в видео приготовление сливочного масла, чтобы его вкусно было съесть: с рукколой, хреном...

photo2011 писал(а):

нашла забавное видео про декор бутылочек или баночек

Красиво получилось! Смотрела с огромным удовольствием! Люблю такие вот поделки из подручного материала!!!