Таня, не напрягай спину, лечение потом долгое и дорогое Нет возможности в бассейн походить? Очень полезно для спины.
Моя муза тоже спит Поэтому просто курицу запеку и рис в мульте сварю. Капусту буду квасить еще. уже сбилась какую по счету трехлитровую банку делаю